失去自由，方知可贵。近日，甘肃省张掖市甘州区社区矫正对象走进甘肃省第三强制隔离戒毒所，接受“一日监管生活体验”警示教育。

训练场上口令铿锵，每一步踏地都敲打着敬畏的音符，丈量的不仅是脚步的距离，更是自由与规矩之间那道清晰的红线——令行禁止，方为立身之本。

课堂之上，授课民警寥寥数语揭开第三代毒品“零食外衣”下的狰狞——奶茶咖啡、邮票纸片、毒软糖、上头电子烟，伪装层出，诱惑如影随形；三则社区矫正对象违纪案例，如三记重锤，砸在每个人心上——法律给予改过自新的通道，却绝不纵容心存侥幸；监管留出迷途知返的空间，却绝不容忍以身试法。

社区矫正对象将一日所感所悟诉诸笔端，纸上写下的是文字，心底刻下的是蜕变。

分享环节，大家结合自身实际畅谈体会：有人慨叹自由的弥足珍贵，有人痛陈侥幸的险象环生，有人立下重启人生的铮铮誓言。言语之间，是警醒后的清醒，是顿悟后的坚定，是彼此点亮、彼此照亮的温暖力量。

通过辛勤的汗水感悟行为的边界，通过躬身的劳作丈量自由的可贵，劳动淬炼的不仅是体魄，更是一颗懂得珍惜、敬畏规则的心。

此次警示教育活动，主题鲜明、内容充实、贴近实际，让社区矫正对象切身感受严格规范的监管氛围，进一步认清毒品危害和法律红线，增强了在矫规矩意识、底线思维和悔罪改过的自觉性。下一步，省三所将持续发挥社区矫正对象警示教育基地作用，进一步加强与地方司法力量的沟通协作，健全完善联动教育机制，形成同频共振、协同发力的工作合力，持续提升社区矫正对象教育矫治质效，全面筑牢社区矫正安全稳定防线，为维护社会和谐稳定作出积极贡献。